Boka din massage redan idag

Ge din kropp och ditt sinne den omtanke de förtjänar. Jag erbjuder professionella massagebehandlingar anpassade efter dina individuella behov - oavsett om du söker avslappning, vill minska muskelspänningar eller lindra smärta

VARIENRANDE ÖPPETTIDER OLIKA DAGAR I VECKAN. Se lediga tider i bokningskalender via länken: Paulines Kroppsvård AB, Mölnlycke - Bokadirekt

Betalning sker genom swish

Svensk massage

90 Minuter | 950 .-

60 Minuter | 790 .-

30 Minuter | 495 .-

Hotstone massage

60 Minuter | 950 .-

Den klassiska svenska massagens historia

Massage är en mycket gammal behandlingsmetod som är ca 5 000 år gammal.
Den klassiska svenska massagen grundades av Per Henrik Ling i början av 1800-talet.
Nuförtiden är svensk massage världskänd.
Dagens moderna massageterapi använder massage med syfte att förebygga
funktionsstörning i rörelseorgan och muskulära problem. Det är ett instinktivt sätt att
lindra smärta och obehag, minska stelhet i lederna och öka blodcirkulationen i
musklerna.

Möt din massör

Välkommen att boka tid för en svensk klassisk massagebehandling.
Jag är utbildad massageterapeut som behandlar dina muskler mot stelhet, spänning
och smärta eller en allmänt avslappnande massage.
Min behandling utgår ifrån dig och din problematik, med olika massagetekniker
behandlar jag det du söker för.

Om Massagen

Paulines kroppsvård erbjuder svensk klassisk kroppsmassage som utgår från dina behov
och önskemål.

Avslappnande massage fokuserar på avslappnande och ges i lugn tempo och lätt
tryck. Du känner dig behaglig och massagen gör inte ont

Behandlande massage åtgärdar dina muskulära problem.

En behandlande massage kombinerar avslappnande med behandlade. Det innebär att du kan känna lite ömhet när
problemområdet masseras. Jag fokuserar på att lösa ett specifikt problem med de
muskler som är inblandade i problemet.

Idrottsmassage: Jag masserar med högt tempo och hårt tryck för att höja musklerna
tonus och ges uppiggande.

Det är viktig att tänka på Kontraindikationer för massage:

Feber / infektion
Akuta inflammatoriska, hudbesvär, öppet sår
Om du tar läkemedel, samråd då med din läkare om det lämplig att kombinera med
massagebehandling.
Massage har goda effekter och ger efter behandlingen:
- Att spända muskler blir elastiska och mjuka
- Ökad blodcirkulation
- Avslappnade och minskad stress, lugnande andning samt sänker normalt blodtrycket
- Motverkar spänningar vid smärttillstånd
- Ökad koncentrationsförmåga
- Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
- Har god effekt på träningsvärk
- Allmänt välbefinnande.

Indikationer för behov av massage

-Muskelspänning, muskelknutor och muskelkramper, här kombineras massage med
olika träningstekniker för att åstadkomma bättring.

-Träningsvärk, här ger massage ökad syretillförsel vilket innebär att du underlättar
återhämtningen i muskulaturen.

-Överbelastad muskulatur som en effekt av stressigt-, statiskt-, repetitivt, eller hårt
arbete. Massage hjälper till med att öka blod- och lymfcirkulationen samt för bort
slaggprodukter.

-Ischiasliknande besvär (falsk ischias) är orsaker av en förkortad muskulatur som
piriformis. Det går att åtgärda med massage kombinerat med töjningsövningar.

-Behov av allmänt avslappnande och uppmjukning av muskulatur.